Cours de yoga
Nous sommes choyés d'accueillir les cours hebdomadaires de yoga offerts par Shangari Chantal Christin (yonicascade) dans notre espace vibrant, situé à Saint-Hippolyte en bordure de St-Jérôme.
Nous avons eu un coup de cœur pour cette enseignante pleine de vitalité, tant pour la personne que pour son approche créative et personnalisée. Grâce à ses vastes connaissances et expériences, elle sait proposer un cours où l'on se sent à l’aise d’être soi-même quelle que soit notre condition physique et notre niveau de pratique. Sa philosophie est axée sur l’union au soi plutôt que sur la performance.
Le type de yoga qu’elle offre est basé sur un alliage de plusieurs techniques, offrant ainsi une rafraîchissante perspective sur le yoga, en plus d’intégrer nos différentes sphères globales. Un yoga arrimé sur nos cycles intérieurs et en résonance avec les saisons.
** Le début de la session automne 2023 se fait dès la semaine du 11 septembre
Lundi soir 17h15 , lundi soir 19h ainsi que le vendredi matin 10h.
Possibilité de venir à la carte . Si vous ressentez l’appel de participer à ces séances, vous pouvez contacter Shangari
514-804-0613
via facebook: https://www.facebook.com/yonicascade
* Lieu des cours: chez cristal musique au 33 rue de l'Érablière Ouest St-Hippolyte J8A 1A3