Nous accueillons actuellement de façon hebdomadaire les cours de yoga offerts par Shangari Chantal Christin (yonicascade) dans notre local chez Cristal Musique (situé à Saint-Hippolyte en bordure de St-Jérôme). Nous avons adapté l'espace de façon à ce que les tables avec les bols de cristal laissent plus de place pour les yoginis les journées des cours.
Yogini pleine de vitalité, Shangari offre une approche créative et personnalisée dans ses cours de yoga. Grâce à ses vastes connaissances et expériences (24 ans d’enseignement du yoga), elle propose des cours où l'on se sent à l’aise d’être soi-même quelle que soit notre condition physique et notre niveau de pratique. Sa philosophie est axée sur l’union au soi plutôt que sur la performance.
Le type de yoga qu’elle offre est basé sur un alliage de plusieurs techniques, offrant ainsi une rafraîchissante perspective sur le yoga, en plus d’intégrer nos différentes sphères globales. Un yoga arrimé sur nos cycles intérieurs et en résonance avec les saisons.
** Session de printemps présentement en cours
Lundi soir 17h15 , lundi soir 19h
Possibilité de venir à la carte . Si vous ressentez l’appel de participer à ces séances, vous pouvez contacter Shangari
514-804-0613
via facebook: https://www.facebook.com/yonicascade
* Lieu des cours: chez cristal musique au 33 rue de l'Érablière Ouest St-Hippolyte J8A 1A3